2777
2789

دوقاشق چای خوری خاک رس قهوه ای

شیر به مقدار کافی

یک قاشق چای خوری روغن بادام شیرین

یک قاشق چایی خوری عسل

۳۰ دقیقه بماند

آبرسان درخشان کننده

سفت کننده پوست

سلولهای مرده را از بین میبره

دو الی سه بار در هفته

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز