زیاد به سایت نی نی سایت سر میزدم ولی عضوش نبودم...خیلی وقته علاقه ای به فعالیت شخصی توی هیچ شبکه اجتماعی نداشتم..از بیکاریه شاید..ب هرحال امروز اینجام.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.