راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه زیاد.منکه خودم تخت اومدم پایین و راه رفتم.تازه شب دوم که همراهم خسته بود خودم بچمو میگردوندم.تو خونه ام خودم رفتم حموم و شبها تاخودم بچمو نگه میداشتم.