سلام ، سایز 1 از پوشک پمپرز استفاده کردم از 2 به بعد مولفیکس ، پاهاش قرمز شده احتمالا بهش نمیسازه ، میدونم که پریما و پمپرز بهترینن اما قیمتش خیلی بالاس ، چه برندی بگیرم که کیفیتش خوب باشه و از لحاظ قیمتی تو رنج مولفیکس باشه؟ حالا یکم بالاترم بود مشکلی نداره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.