2777
2789
عنوان

خَخ...

| مشاهده متن کامل بحث + 323 بازدید | 76 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😂😂😂😂😂😂😂😂😂زبونشو با گ باز کرده الهی خدا حفظش کنه

آره.😂😂مرسی.قسمت شمابشه😙.

یه عمه بی ادب داره شوخی دستی میکنه.۲۰ ماهش بود بهش یاد داده بودم که نباید بذاری کسی به لولوت دست بزنه.کار بدیه‌.خواهرشوهرم یهو دست زد به لولوی پسرم برگشت گفت بی ادب زشته!!!دست نزن😡😡عمش خیلی ضایع شد حال کردم😂😂😂

#سردار_دلها🇮🇷                                                                                                                                                به یاد ژنرال شهید حاج قاسم سلیمانی
وااای خدااایا ترکیدم که😍😂 خدا حفظش کنه💗😍

😂😂😂 وقتی حرف میزنه خودم هم خندم میگیره😁مرسی.😙

#سردار_دلها🇮🇷                                                                                                                                                به یاد ژنرال شهید حاج قاسم سلیمانی
میتگا مینگا😂😂😂 😍😍😍

من به شخصه عاشق این یکی بودم😍

اگه از خدا نی نی میخواین بخونین🌷🤲🌷 مادر یا پدر شدن سخت ترین مسئولیتیه که یه آدم میتونه قبول کنه. شما باید اونقدر رفتار و افکارتون بالغ باشه که بتونید یه"انسان" رو پرورش بدید. به خودتون یادآوری کنید همه ی آدم ها لازم نیست بچه داشته باشن. خواهش میکنم تا وقتی از آرامش و سلامت خودتون و  زندگی دو نفره تون مطمئن نشدین یه طفل معصوم به دنیا اضافه نکنید. من زوجی رو میشناسم که ده سال درمان و نذر و نیاز کردن تا خدا بهشون یه پسر داد و الان پسرشون افسرده ست... انشاالله اگه قراره فرزند سالم و شادی داشته باشین خیلی زود آرزوتون برآورده شه✨✨✨

ما ترکیم پدرشوهرم وقتی پسرمو میبینه میگه اِویم قوربان.(خونه‌م به قربونت)یاد گرفته هی میگه اَبیلی گولبان😂😂😂😂آخه این کجا و آن کجا!!!؟

#سردار_دلها🇮🇷                                                                                                                                                به یاد ژنرال شهید حاج قاسم سلیمانی
آره خیلییی😬یه چنتا لغت بگم از خواهرزادمو برای حسن ختام گا__خاله دی__جيش، دایی، دلستر😐 بگا بگا__ ...

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂عاشقشم که چه لغت نامه اصیلی داره جا دهخدارو هم میگیره😂😂😂😂کلماتش مثل کلمه چیز برای ایرانی هاست

بیخیال شو جان من نصف شبی😂

مرگ تو میخام

میخندمو دلگیرمو میبینمو میمیرمو از این دنیا بیزارمبیزارمو بیطاقتم بیتابی شد عادتم آروم آروم میبارم                                                          ******            *******          *******          زخمای این زمونه بیرحمه کسی درداتو نه نمیفهمهواسه اونی که بیشتر فهمید دیگه آروم شدن فقط وهمه , فقط وهمه          
ما ترکیم پدرشوهرم وقتی پسرمو میبینه میگه اِویم قوربان.(خونه‌م به قربونت)یاد گرفته هی میگه اَبیلی گول ...

تو رو خدا تو دیگه تعریف نکن دلم درد گرفت مسلمون😂😂 

 آرزو میکنم اون مشکلی که راجبش نمیتونین با هیچکس صحبت کنین حل‌شه :)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792