2777
2789
عنوان

هدیه ی تولد

113 بازدید | 16 پست

سلام دوستان دیشب هم تولدم هم سالگرد ازدواجم بوده شوهرم جز کیک تولد هیچ واسم نیاورده...وقتیم بهش گفتم هدیه کووووو ۱۵۰ داد 😞 خیلی دلم گرفت دوست داشتم واسم هدیه بگیره سوپرایزم کنه..یعنی تقصیر منه ک ناراحتم زیادی بزرگش کردم یا حقمه ناراحت شم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😭هدیه خواستم...ناراحت نشدی؟؟؟

یه کم ناراحت شدم،همه اش احساس میکردم هدیه خریده ولی گذاشته پشت در،هی اصرااااار که هدیه ام کو هدیه ام کو،گفت بخدا نخریدم،بعد سه تا پنجاهی آورد داد گفت خودت هرچی دوست داری بخر،منم چند روز بعدش ۳۰تومن از کارتش گذاشتم روش شمعدان خریدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز