2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی اصلااااااااتاو ابدااااااا دنبال ضدافتابای کرم پودری نرو.من تجربه کردم ک میگم الارو داشتم عااااا ...

الارو لک میاره ؟اخه خیلی تعریفشو شنیدم میخواستم بگیرم

it is what it is😏😌
الارو لک میاره ؟اخه خیلی تعریفشو شنیدم میخواستم بگیرم


اینقدفوق العاده س روپوست درحده لالیگا!ولی گندمیزنه ب پوست بعدمدتی من فک کردم فقط مال من اینجوری شده لابد دیدم نه خیلیا پوستشون لک شده ناراضی بودن یسری لکه های خیلی ریز قهوه ای زده روی گونه ام

 

سلام بچه ها از محصولات صد درصد گیاهی تراست استفاده کنید ضدآفتاب های عالی داره.هم رنگدونه دار وهم بدون رنگدونه.محصولات دیگه ای هم داره .فوق العاده ان .برای خرید به پیج اینستاnaturalcream2019

مراجعه کنید..واقعا درمانی هستن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

استخازه

wtin | 14 ثانیه پیش
2791
2779
2792