درمان نداره
فک کردم ران مرغ زیاد میخوری میخوای ترک کنی😅😅😅
ترک ران شما ناشی از چیه؟
بارداری یا تغییر قد ناگهانی ؟
یا اینکه تغییر سایز ناگهانی داشتین؟
اخ منم دارم متنفرم
رفع کاملش قطعی نیست
ولی کمرنگ میشه و تا حدودی محو میشه
بهتره روزی 2 الی 3 بار با bio oil محل ترک رو ماساژ بدی
کرم آنتی استرچ مارک ماستلا هم خیلی خوبه
اگه به ژل آلوورا تازه حساسیت نداری، روزی 1 الی 2 بار هم با ژل آلوررا تازه ماساژ بده.
همیشه به میزان کافی آب میل کن تا بدنت هیدراته باشه.
بین 6 الی 8 لیوان
سبزیجات و میوه هم به میزان کافی میل کن
روند محو شدن و بهبود استرچ مارک، قدری کنده
نباید تسلیم بشی، نباید خسته بشی
ولی بعد چند ماه بهتر میشه
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز