2777
2789
عنوان

مهربانی

| مشاهده متن کامل بحث + 2623 بازدید | 533 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی عزیزم💜💛💚💖💙مشکلاتتو خوندم ایشالا که خدا در لحظه لحظه زندیگیت کمکت کنه به حق امام زمان😚🙏ال ...

ایشالله شمام همینطور خواهری  ممنونم از دعاهای قشنگت ...حاجت روا بشید وخوشبخت وعاقبت بخیر

برای سلامتی و ظهور آقا امام زمان صلوات💚        وتوکل علی الله وکفی بالله وکیلا🙏🤍

مرسی عزیزم💙💖💚💛💜خدا خیرت بده💞😍😙

قربونت برم ...ایشالله هممون مشکلاتمون حل بشه...بیاییم اینجا بهم خبر بدیم وخوشحال بشیم  

برای سلامتی و ظهور آقا امام زمان صلوات💚        وتوکل علی الله وکفی بالله وکیلا🙏🤍

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792