2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

در بازار امروز که تبلیغات حرفه ای یه انتخاب نیست و کسب و کار ها برای موفقیت ناچارن، تبلیغات حرفه ای داشته باشن، چاپ اسکرچ بیشتر از گذشته اهمیت پیدا کرده. اسکرچ ها می تونن بخش مهمی از برنامه های تبلیغاتی و برند سازی باشن.

سلام دوستان من یه سایت میشناسم به اسم سایت گونی الوند که داخل سایتشون انواع محصولات از جمله گونی لمینت ضد آب، گونی برنج، انواع شید ها برای گلخانه و کلی محصولات دیگه که کیفیت محصولاتشون عالیه حتما به سایتشون سر بزنید

چاپ متین یک مرکز بسیار عالی و با کیفیت که به راحتی با سایت خوبی که دارند کالاهای متنوع خودتان را از کارت ویزیت ، تراکت ، بروشور و حتی بادکنک و تیشرت از آن سایت سفارش آنلاین بزنید و خرید داشته باشید من پایین لینک سایت رو میزارم که راحت بتونید از این سایت عالی خرید بکنید.

https://www.chapmatin.com/

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دعانویس

_delvin_1375_ | 3 ثانیه پیش

جنگ جنگ

fzloa | 29 ثانیه پیش
2791
2779
2792