shivaaasssaa مدیر استارتر عضویت: 1398/05/05 تعداد پست: 673 عنوان کم کردن 186 بازدید | 22 پست ۷ کیلو رو به نظرتون توچند وقت میشه کم کرد زندگیم پسرمه 1398/05/22 | 18:28 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
لیلا۷۴ عضویت: 1397/03/04 تعداد پست: 2670 یه ماه چ جوری میشه بگی برای فرج اقا و مامان شدن همه و من صلوات مرسی
shivaaasssaa مدیر استارتر عضویت: 1398/05/05 تعداد پست: 673 یه ماه یک ماهه ضرر نداره برای بدن ۷ کیلو اونوقت یک ماهه چجوری زندگیم پسرمه
mohaddesam عضویت: 1397/02/21 تعداد پست: 15594 توی دوماه با رژیم کالری شماری هفته ای یک کیلو میشه کم کرد
shivaaasssaa مدیر استارتر عضویت: 1398/05/05 تعداد پست: 673 توی دوماه با رژیم کالری شماری هفته ای یک کیلو میشه کم کرد متنفرم ازکالری شمار زندگیم پسرمه
shivaaasssaa مدیر استارتر عضویت: 1398/05/05 تعداد پست: 673 با ورزش ، رژیم غذایی درست من با کم خوری ۳ کیلو کم کردم اینم بگم کمرم مشکل داره نمیتونم ورزش کنم زندگیم پسرمه