2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم اینا کتاب ها یا رمان هایی است که تا به حال خواندم:

ملت عشق از الیف شافاک

بی خانمان از هکتور مالو

لطفاً گوسفند نباشید از محمود نامنی

بی شعوری از خاویر کرمنت

شازده کوچولو از آنتوان دوسنت اگزوپری

بابا لنگ دراز از جین وبستر

کیمیاگر از پائولو کوئیلو

اینا هم در لیست خریدم هستند:

خودت باش دختر از ریچل هالیس 

دختری که رهایش کردی از جوجو مویز

یک به علاوه یک از جوجو مویز

ناتور دشت از جی دی سالینجر

انسان خداگونه از یووال نوح هراری

عقاید یک دلقک از هاینریش بل

دنیای سوفی  از یوستین گردر

من پیش از تو  از جوجو مویز و .....

امیدوارم به دردت بخورن.در پناه حق.



عزیزم اینا کتاب ها یا رمان هایی است که تا به حال خواندم: ملت عشق از الیف شافاک بی خانمان از هکتور ...


عالیه

 ولی من شنیدم اول باید کتاب انسان خرد مند رو خوند بعد انسان خداگونه انگاربهم ربط دارن

برای خوشبختیم صلوات بفرستید😍🤗
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز