2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  سوال
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گاهی خوبه ک باشن بالاخره شاید ما زنارو فهمیدن البته خیلیم خوب نیست تمام خاله زنک بازیامون لو میره😐

خدمتتون عرض کنم که بنده دیگه گربه بوره نیستم،رنگ اشتباه ریختن رو کلم و تا اطلاع ثانوی گربه سیاهه تشریف دارم😐مرسی از ارایشگر محترم😑😪
1398/05/21
|
15:53

نمیدونم شایدمیخوان اطلاعات درموردخانماکسب کنن

خانما برا خانه دارشدنم صلوات مرسی🌹اگه دلت برادست خط بچگیت تنگ شدبادست مخالفت بنویس🌹چقدرسخت تنگ ماهی بودن بشکنی قاتلی نشکنی زندانبان🌹  
1398/05/21
|
15:54
باشن که چیرو جواب بدن اخه😁

ب نظر من اگ برا خانما مزاحمت درس نکنن خیلی خوبه ک باشن با روحیات زنونه اشنا بشن چون اینجا همه از بی درکی مرداشون مینالن 

خدمتتون عرض کنم که بنده دیگه گربه بوره نیستم،رنگ اشتباه ریختن رو کلم و تا اطلاع ثانوی گربه سیاهه تشریف دارم😐مرسی از ارایشگر محترم😑😪
1398/05/21
|
15:56
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیلی ساله کاربر خاموش نی نی سایتم ولی

yebgsbwgbwg | 12 ثانیه پیش

افطار

sahivar | 16 ثانیه پیش

متاسفانه عفونت دارم و خیلی درد دارم🥲💔

1405greenmoon | 38 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چقدر خوبه ادم صبح زود بلند شه از صبح نهار گذاشتم خونه تمیز کردم دوش گر...

عزیزم اره حس بدیه،،، بسلامتی زودتر تموم ...
1 دقیقه پیش

فروش کتاب تیزهوشان

عه باشه عزیزماگه تو نت هم نگاه کنید یادت...
1 دقیقه پیش

با ده میلیون میشه لباس خرید

شما چقدر بودجه میزاری یه جوری تعجب کردید...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  11 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

پارسا چه مرگته پارسا

masinafas | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  8 ساعت پیش
همیشه دوست داشتم شوهرم طبعش گرم باشه
توسط   afgh  |  1 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک