سلام خانم ها کسی بوده به خاطر چاقی حامله نشده باشه و وزنش کم کرده باشه بعد باردار شده لطفا بیایین نمی دونم چه کار کنم چه رژیمی بگیرم تا زودتر نتیجه بگیرم اخه الان ۳۳سالمه اندومتریوز هم دارم دکترم گفته باید خیلی سریع لاغر شی و وزن کم کنی مخصوصاچربی شکمی میشه اطلاعات و راهکارهایی که انجام دادین واسه این کار بهم بگین ممنونم 😘
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ۸ کیلو کم کردم باردار شدم مهم نیست چقد اضاف وزن داری مهم اینه کم کنی بدن سوخت وساز میکنه مادرمم یک ماه وزن کم کرد باردارشد الان تفاوت بچه منو مادرم ۷ ماهه😐😂
قلبمو شکست..روزها..ماه ها... بم بی توجه بود... کسی که عاشقش بودم..یروز که اصلا جواب زنگامو نمیداد بادوستاش پارتی گرفته بود...نوشتم:یروز توعصبی من بیخیال تو ناراحت من بیخیال توبی تاب من بی خیال یروزم نوبت تو میشه هی زنگ بزنی جواب ندم پیام بدی جواب ندم...اون زمان بهم پوسخند زد..چون میدونست چقد عاشقشم و مطمئن بود نمیشه من بهش بی توجه باشم...شروع شد ..اینبار هربار منو میشکست دیگه خودمو جمو جور نمیکردم...غرق بودم تو افسردگی تو غم