2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ماکه برنامه خاصی نداریم،

پس من تنها نیستم.....من باردارم همسرم میگه تو نمیتونی جایی بری همش میگه نباید خسته شی زیاد بشینی باید جات راحت باشه و....براهمین خودش رفته باغ دوستش😑😑

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز