نه اصلا نداشتیم که کسی اینجوری باشه من چند سال که اینجوری شدم کلا از نوجوونی اضطرابم شروع شدش همه مراحل زندگی در ایران هم که استرس زاهستش دیگه از زمان کنکور استرس من به اوج خودش رسید تا دانشگاه و سر کار که دیگه از ۵ سال پیش خیلی شدید بودش که دیگه داروخوردم و یوگا میرفتم
منننن واقعاااا نتیجه گرفتم داشتم از استرس و انرژی منفی میمردم واقعا انقدر که فکر و خیال میکردممم
تعریف یوگا رو مدیتیشن رو خیلی شنیده بودم رفتم امتحان کردم و واقعا نتیجه داد خانم الهام پویامنش انقدر انرژی خودش خوبه که حال منم کم کم خوب شد واقعا راضیم که پیگیری کردم و به ارامش روح و روانم رسیدم
من کلاس های یوگای الهام پویامنش رو برای کاهش استرس و کنترل خشمم شرکت کرده بودم و واقعا نتیجه گرفتم از نظر روحی و روانی حال خیلی بهتری دارم. من دوره یوگای مبتدی رو ثبت نام کردم و خیلی راضیم.
سلام دوست عزیزم.من مربی یوگا هستم در تلگرام بصورت انلاین با هزینه خیلی کم اموزش میدم خواستی در خدمتم pdl_pdl
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز