2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آدمی به مرور آرام می‌گیرد، بزرگ می‌شود

بالغ می‌شود و پای اشتباهاتش می‌ایستد

آنها را به گردن دیگران نمی‌اندازد و دنبال مقصر نمی‌گردد

گذشته‌اش را قبول می‌کند، نادیده‌اش نمی‌گیرد

و اجازه می‌دهد هر چیزی که بوده در همان گذشته بماند.

آدمی از یک جایی به بعد می ‌فهمد

که از حالا باید آینده‌‌اش را از نو بسازد

اما به نوعی دیگر می‌فهمد

که زندگی یک موهبت است، یک غنیمت است،

یک نعمت است و نباید آن را فدای آدم‌های بی‌مقدار کرد!

اصلا از یک جایی به بعد

حال آدم خودش خوب می‌شود...مخصوصا جمعه شب

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

الویت الف

عسل098123 | 52 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز