باردارها

tayebe_1212

عضویت: 1398/04/31

تعداد پست: 2043

سلامت باشه نی نی گلت 

فدات عزیرم همچین 

1398/05/18

|

20:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دمپختك

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/11

تعداد پست: 2802

سلام دوست عزیز من دو ماه هشتم و نهم هرشب یک ساعت پیاده روی و صبح ها یک ساعت ایروبیک توی خونه کار میک ...

خيلي ممنون عزيز دلم 

وزن جنينتون چقدر بود؟؟

ميگن توي آرامش جنين بعدازتولدهم تاثير داره

اللهم عجل لولیک الفرج ...

1398/05/19

|

18:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دمپختك

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/11

تعداد پست: 2802

نه خطر داره برات سر پا وایسادن زیاد سعی کن مراقب خودت و نی نی کوچولوت باشی. من هفته پونزدهمم دو روز ...

انشاا...تا بيست هفته ميكشه بالا خودشو

اللهم عجل لولیک الفرج ...

1398/05/19

|

18:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دمپختك

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/11

تعداد پست: 2802

سلام دوست عزیز من دو ماه هشتم و نهم هرشب یک ساعت پیاده روی و صبح ها یک ساعت ایروبیک توی خونه کار میک ...

تاثيري هم داره تو زايمان سزارين؟؟؟من زايمان قبليم خيلي چاق شدم.الان نميتونم چاق شم چون كاراي خونه وبچه م ميمونه كسي رو ندارم انجام بده،خودم باتوكل بخدا بايد انجام بدم.

اللهم عجل لولیک الفرج ...

1398/05/19

|

18:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دمپختك

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/11

تعداد پست: 2802

سلام دوست عزیز من دو ماه هشتم و نهم هرشب یک ساعت پیاده روی و صبح ها یک ساعت ایروبیک توی خونه کار میک ...

بعدم اينكه خودتون هم چاق نشدين زياد نه؟؟

اللهم عجل لولیک الفرج ...

1398/05/19

|

18:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

tayebe_1212

عضویت: 1398/04/31

تعداد پست: 2043

انشاا...تا بيست هفته ميكشه بالا خودشو

انشالله دعا کن واسم 😑

1398/05/19

|

19:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سروناززز25

عضویت: 1398/05/17

تعداد پست: 429

بعدم اينكه خودتون هم چاق نشدين زياد نه؟؟

اره،خودم 20کیلو اضافه کردم ولی بعد از شش ماه به وزن قبلی  برگشتم، 

هفته چندی؟؟ 

1398/05/19

|

20:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سروناززز25

عضویت: 1398/05/17

تعداد پست: 429

تاثيري هم داره تو زايمان سزارين؟؟؟من زايمان قبليم خيلي چاق شدم.الان نميتونم چاق شم چون كاراي خونه وب ...

سزارین فک نکنم تاثیری داشته باشه، ولی پیاده روی داشته باشی بهتره، 

بچه اولت سزارین بوده؟ 

1398/05/19

|

20:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دمپختك

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/11

تعداد پست: 2802

سزارین فک نکنم تاثیری داشته باشه، ولی پیاده روی داشته باشی بهتره،  بچه اولت سزارین بوده؟

اره عزيزم 

اللهم عجل لولیک الفرج ...

1398/05/20

|

07:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دمپختك

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/11

تعداد پست: 2802

اره،خودم 20کیلو اضافه کردم ولی بعد از شش ماه به وزن قبلی  برگشتم،  هفته چندی؟؟

26هفته تاالان ١٠كيلو اضافه كردم

اللهم عجل لولیک الفرج ...

1398/05/20

|

07:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سروناززز25

عضویت: 1398/05/17

تعداد پست: 429

26هفته تاالان ١٠كيلو اضافه كردم

خیلی خوبه زیاد اضافه کردی ولی طبیعیه، منم اینطور بودم، بخاطر چاقی رژیم نگیریااا، بعدا خود به خود لاغر میشی، نترس تا25کیلو هم جاداری 😂😂

1398/05/20

|

09:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دمپختك

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/11

تعداد پست: 2802

خیلی خوبه زیاد اضافه کردی ولی طبیعیه، منم اینطور بودم، بخاطر چاقی رژیم نگیریااا، بعدا خود به خود لاغ ...

ممنون عزيزم

ميدوني وقتي چاق ميشم به كارام نميتونم برسم  افسردگي ميگيرم ميترسم با دوتا بچه

نه ميدوني دكتر گفت پياده روي كن كه حداقل كالري اضافه جذب بدنت نشه تا كمتر وزن بگيري

اللهم عجل لولیک الفرج ...

1398/05/21

|

11:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سروناززز25

عضویت: 1398/05/17

تعداد پست: 429

ممنون عزيزم ميدوني وقتي چاق ميشم به كارام نميتونم برسم  افسردگي ميگيرم ميترسم با دوتا بچه نه ...

اره پیاده روی کن ولی به خودت فشار نیار و چیز اضافه مثل شیرینی نخور 

1398/05/21

|

18:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب