2777
2789
عنوان

ازدواج

| مشاهده متن کامل بحث + 196 بازدید | 19 پست
باورکنین من خیلی زن بسازی ام.اون اولی دیگه عمرابتونه مث من پیداکنه ولی خانواده ام خیلی گیرن.دیگه اعص ...

ترخدا تن به ازدواج زوري نده تو خيلي جووني بازم خيلي وقت داري عجله نكن نميگم كلا ازدواج نكن ديدي يه شرايط خوب و معتدل هست برو ولي هول هولي نه حيفه جوونيه مگه مهريه نداد بهت؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز