2733
2734
عنوان

خانوما کی وزنش بالایه ۷۰؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 665 بازدید | 85 پست
انشاالله میگن رژیم سالم خواری داشته باشی وزنت میاد پایین

لعنتي همين رژيمش سخته ديگه من از الان دلم پيتزا ميخواد با پنير فراونو و كيك خامه اي🤪😢🤫

گروه آبي وزن شروع ٧٥ ، وزن هدف ٦٥     پيش ب سويه موفقيت😍

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

چقد اینجا همه قد بلندن.احساس کوتولگی بهم دست داد😥

ن بابا بخدا شما خوبید ارزوی کفش پاشنه بلند رو دلم موند😑

هر لحظه ای که به چیزی که مردم فکر می کنن اهمیت بدی، همون قدر از خودت دور میشی…

منم فكر ميكردم قد بلندم ولي ماشالا دوستان ديگه خيلي قد بلند بايد باشن

من نميدونم چرا بد زايمان قدم كم شد قبلش ١٧٤ بودما الان شدم انقد مگه ميشه ؟

گروه آبي وزن شروع ٧٥ ، وزن هدف ٦٥     پيش ب سويه موفقيت😍
2728

حالا كي مياد اين دوهفترو با من باشه ؟ 

ن اينكه الان بگين باشه بد بررين پيداتون نشه ها اگه واقعاً ميتونين؟

گروه آبي وزن شروع ٧٥ ، وزن هدف ٦٥     پيش ب سويه موفقيت😍
2740
عزیزم آدم استپ میکنه اشکال نداره رژیم وسخت ترکن ورزش وبیشترجواب میده

عزيزم شما چطور رژيم گرفتي؟ 

گروه آبي وزن شروع ٧٥ ، وزن هدف ٦٥     پيش ب سويه موفقيت😍
بدتر نمیکنه؟

والا چي بگم اگر از الان درد داري يني زودتر ميشي ديگه وايسا پري شدي دو س روز اولش ك تموم شد ميروني پياده روي كني منكه خودم فقط اوايلش سخته واسم الانم پريم البته اخراشه ورزشو شروع كردم

گروه آبي وزن شروع ٧٥ ، وزن هدف ٦٥     پيش ب سويه موفقيت😍

من قبلاً تاپيك داشتم واسه لاغري يدوستي داشتم ك تا اخرش باهام بود منم خيلي كم كرده بودم عالي ولي بخاطر يسري از مشكلاتم رفتم دكتر اعصاب داروهاشو خوردم چاق شدم ك البته ديگه خودم گذاشتمشون كنار فقط الان ميترسم ك ي وقت گشننگي عصبيم نكنه 😥

گروه آبي وزن شروع ٧٥ ، وزن هدف ٦٥     پيش ب سويه موفقيت😍
عزیزم ضرر داره زیاد ب خودت سختی بدی

ن سختي ك نميدم از امروز بيشتر قراره پروتيينو سبزيجات بخورم ي مقدار كم كربوهيدراتم ميخورم اخه هفتهي ديگه جشن دارم حداقل ي مثدار سبك تر بشم بازم غنيمته.

گروه آبي وزن شروع ٧٥ ، وزن هدف ٦٥     پيش ب سويه موفقيت😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687