این موضوع میتواند مشکلات بسیاری را برای فرد بوجود آورده و زمینه بروز مشکلات روحی و روانی دیگر مانند استرس، اضطراب، وسواس، افسردگی و دهها مورد دیگر شود. عمده مشکلات ناشی از افکار بد بشرح زیر است:
عدم وجود آرامش در زندگی
گرایش فرد به انزوا و در نتیجه افسردگی
بوجود آمدن حس ترس و نگرانی مزمن
عدم امکان رویارویی با حقیقت های زندگی
کاهش اعتماد به نفس و افزایش احتمال شکست
و دهها مورد دیگر
خطرات منفی بافی
چگونه فکر بد نکنیم با این مقاله همراه باشید.