2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب لذت میبری که چی بشه بالاخره که تموم میشه

زندگی برای من یک هدیه است. به خیلیا این هدیه داده نشده. من خیلی خوش شانس ام

هیچکس هم نمیدونه بعد مرگ چی هست. فعلا از همینه که هست لذت میبرم. برام مهم نیست کی تموم میشه یا بعدش چی میشه. کلا آدم غمگین و افسرده و منفی نیستم. 

هدف از آفرینش چیه؟ خدا مارو که انسانیم اشرف مخلوقاتش قرار داده تا به رشد و کمال برسیم تا جانشین خدا روی زمین باشیم (آیه ۳۰ _ سوره بقره) پس بی خودی به این دنیا نیومدیم که هر وقت دوست داشتیم به زندگیمون پایان بدیم و خدا لطف کرد که این فرصت زندگی کردن رو بهمون داده ان‌شاءالله که بتونیم در این راه موفق باشیم و رضایت خدا را جلب کنیم😚

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

girl to girl

کلوچه2004 | 30 ثانیه پیش

نظرتون کذومه

imhamam | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز