2777
2789
عنوان

کمبود آهن چاقی

2563 بازدید | 21 پست

سلام   ی مدت هی گرسنم می شد همش خوابم میومد الانم همینم آزمایش دادم آهنم 6    پاییینه ویتامین دی 8 پایینه      الان سایز اضافه کردم  تجربه ای در این زمینه دارین؟    برای متعادل شدن اشتها چیکار کنم؟

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

یعنی آهن و دی خوردی جاق شدی؟ باید رژیم بگیری غداتو کم کنی

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

البته کمبود ویتامین دی عامل چاقیه

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه
یعنی آهن و دی خوردی جاق شدی؟ باید رژیم بگیری غداتو کم کنی

زیاد نخوردم   اشتهام متعادل نمیشه بعد از بس بی حالم مجبور میشم چیزی بخورم ک حالم جا بیاد

خوب داروهاتو بخور ک اشتهاتو تنظیم کنه میتونم اسم قرصاتو بدونم ومقدار مصرفشو اگه مشکلی نیست ؟

من از وقتی قرصامو شروع کردم چاق شدم 

یعنی از قرصاس ؟

 چپ چپ نگام نکن بوخودا من اون خاله سوسکه که فکر میکنی نیسدم  
خوب داروهاتو بخور ک اشتهاتو تنظیم کنه میتونم اسم قرصاتو بدونم ومقدار مصرفشو اگه مشکلی نیست ؟

اصلش امپول اهن نوشت ک نزدم    فی فول نوشت ک دو ورق خوردم ک میگن اشتهارو زیاد میکنه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792