سلام من اولین بارداریم هست و الان ۹هفته ام و خیلی ناخواسته بود چند روز ک حالم خیلی بد سردرد مدام و سوزش معده و ضعف دارم یعنی هرچی میخورم ده دقیقه بعدش باز گشنم میشه حالت تهوع هم دارم نمیدونم چیکار کنم میشه یکم راهنمایی کنید بگید چیکار کنم واقعا کلافه شدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بنده یک عدد واژینیسموس بودم ک بعد ۹ماه درمان شدم.بعد ۶ماه تنبلی تخمدان داشتم و منتظر نی نی بودم ک با دارو دوقلو باردار شدم سختیهاااا کشیدم الهی نذار هیچ زنی حسرت بچه به دلش بمونه .❤