راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
29سالمه مهندسی دارم ولی کار نبود الان سالن ارایشی دارم خداروشکر مشغولم مجردیمم خداروشکر پدر و مادر خوبی داشتم سختگیر نبودن مجردی م بد باشه درکل خوب بوده تا بقیه اش خدا چی میخواد