راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره مطمئنم چون شوهرم مدتی درگیر همین کارای دادگاهی بوده روالشو میدونم حال دیگه اختیار با شماست ولی وقتی سامانه ثنا ثبت نام کردین و براتون پیامک میاد اصلا تا روز جلسه دادگاه نیاز نیست برین الان پرینت ابلاغیه رو بگیرین مشخص میشه متن ابلاغیه ..........دیگه درستش همینه بازم خودتون میدونین