راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ما الان موندیم ۲تا مناسبت عید قربان و غدیر هست چی براش بگیریم؟!
یه کادویی بگیر برای مناسبت اول. بعد اگه دیدی اونا طلا و... خریدن، شما هم برای مناسبت دوم بیشتر خرج کن. کیف چرم، ساعت اصل، ... بستگی داره ب اینکه چی لازم داره