راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دیگه کی میخواد اتفاق بیافته خوب هنوز خط پایین کمرنگ هم نشده تا بخواد یکرنگ بشه که پریود شدم
من همیشه تخمکگذاریم چهاردهم سیکل بود، این ماه دیدم ترشح و درد ندارم مث ماه های قبل، کیت هم اصلا خط دومو ننداخت، تا اینکه روز نوزدهم سیکلم ترشحاتم شروع شد و متوجه شدم دیر اتفاق افتاده و کیت گذاشتم و کمرنگ شد، روز بیست ویکم سیکلم تخمکگذاری کردم، من سیکلهام ۲۸ روزه بود اما با اینحساب باید ۳۴ روزه شده باشه، شاید شما هم اینطور شده باشید