راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به خیلی از موارد بستگی داره جنسیت این مورد برای پسرهست
من 8 هفتمه دل تو دلم نیس تا جنسیت معلوم شه روز تخمک با سونو پیدا کردم نزدیکی کردم با جوش شیرین شستم اول من ارضا شدم از سه ماه قبلم ی سری رمی جات میخوردیم پوزیشن سکسمون هم رو در رو بود