2777
2789

من اوایل با ژیلت میزدم الان با پودر موبر

دوستم برای خونه دارشدنم یه صلوات میفرستی❤️   همراه چالش بهاری فیت شو وزن الان۷۹      👈هدف اول ۷۵     👈هدف دوم ۷۰   👈 هدف سوم ۶۵   👈هدف آخر ۵۵ 💪 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من شنیدم پودر موبر خوب نیست تو باردهری استفاده بشه

مشکلی نداره

یکی لز خانومای اینجا میگفت دکتر گفته بالا نره مشکلی نیس

بهرحال بایدیجوری تمیز کرد😄

قدیما موبر زدن هیچی نشدن. من چندبار زدم

دوستم برای خونه دارشدنم یه صلوات میفرستی❤️   همراه چالش بهاری فیت شو وزن الان۷۹      👈هدف اول ۷۵     👈هدف دوم ۷۰   👈 هدف سوم ۶۵   👈هدف آخر ۵۵ 💪 
اخه حساسیت دارم بعدم شکمم خیلی بزرگه

خب اگر پمادشم اذیتت میکنه یه پودری هست اسمشو نمیدونم تو عطارریا میفروشن اگر اون خوبت نباشه مجبوری با ژیلت و اینه انجام بدی 

دوستم برای خونه دارشدنم یه صلوات میفرستی❤️   همراه چالش بهاری فیت شو وزن الان۷۹      👈هدف اول ۷۵     👈هدف دوم ۷۰   👈 هدف سوم ۶۵   👈هدف آخر ۵۵ 💪 

خب از دکترت بپرس پودر موبر بزنی یانه

بلاخره چاره دستت میده

دوستم برای خونه دارشدنم یه صلوات میفرستی❤️   همراه چالش بهاری فیت شو وزن الان۷۹      👈هدف اول ۷۵     👈هدف دوم ۷۰   👈 هدف سوم ۶۵   👈هدف آخر ۵۵ 💪 
2790
2778
2791
2779
2792