سلام.یه قبلمه رو گاز بود.آب داغ توش بود.بعد درشم روش بود.مامانم نمیدونست.حس کرد بوی بدی میده.در قابلمه برداشت همزمان بو کرد بعد داخل دماغش با حرارت سوخت.پیشنهادی دارین برای کاهش دردش؟
برای ظهور آقامون یه صلوات بفرستین لطفا⚘الهم عجل ولیک الفرج⚘
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.