راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ریختم ها 🙈از این شور ها که نمیشه بخوری... یه کم چنگال میزنم توش، بعد میریزم بمونه تو آب ...
وقتی سالم هست و بلافاصله یمخوری بله..یا این کارخونه ای ها که شیشه ای هستن تو کارخونه تثبیت میکنن و تو یه چیزی میندازن الان اسمش یادم نیست که باعث میشه ترد بشه..ولی این دبه ای محلی ها ندارن و لیز میشن
ای دوست مرا دعا کن شاید نزدیکتر از من به خدا ایستاده ای
نه بابا حیفه چرا بندازی دور.... هر قدر احساس کردی نرم تر شده سرکه رو بیشتر بزن...تو اینترنتم باید باشه سرچ کنی... وقتی لیز بشه ونرم ..در واقع گوشتش بریزه دیگه کاری نمیشه کرد!
ای دوست مرا دعا کن شاید نزدیکتر از من به خدا ایستاده ای
من کاری که نوشتم رو میکنم خوبم میشه،هر چی شور تر باشه هم بیشتر می ذارم تو آب بمونه لیز هم نشده ها🙈حالا شاید دوست گلمون💕🌸 اون مدلی که من میگم دوست ندارند...اما من خودم عاشق زیتونم و زیتون خور حرفه ای 🤩 اگه شوری اش دلمو بزنه میریزم تو آب و بعدا در میارم و میخورم😍