2777
2789
عنوان

مامانا لطفا

24 بازدید | 2 پست

سلام مامانا پسرم ۱۸ ماهشه میخوام از شیر بگیرمش فقط خیلی وابستس یعنی ۲۴ ساعته شیر میخوره چطور از شیر بگیرمش

یامقلب القلوب والابصار،یامدبرالیل والنهار،یا محول الحول والحوال،حول حالنا الا احسن الحال🤲🤲🤲الهی امین

الان موقع در اومدن دندونای اسیایی اخریشه شبا تو خواب بیقرار میشه و جیغ میزنه . اگر از شیر بگیریدش یه ذره ممکنه واسه خوابوندن شبش به مشکل بخورید . اگر میتونید صرر کنید دیگه چیزی نمونده هوا هم خنک تر میشه مناسب تره

اگر دوست داشتید لطفا برای شادی روح مامانم یک صلوات بفرستید 💚

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792