2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

جایی اصلا نخر کافئین مضره شما برو گوگل سرچ کن چی بخوری چی نخوری بنویس راحت برا خودت 

با همه سختی هایی که کشیدم آخر عشقم امد بغلم ....خدایا به همه از این خوشمزه ها بده 🙏🙏🙏🙏تیکر تولد یه دونه دخملم 🤗🎂💝

ماهی هم برای تغذیه بارداری مفیده

ماهی دارای پروتئین کم‌چربی و با کیفیت بالا است. همچنین منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3‌، ویتامین های B2‌، D و E و مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم‌، کلسیم‌، روی‌، ید‌، منیزیم و فسفر است. امگا 3 برای رشد مغز و چشم جنین ضروری است و ویتامین D نیز می تواند از پره اکلامپسی جلوگیری کند.

آدرس سایت 

http://iranbanou.com/magazin/786412-تغذیه-ماه-اول-بارداری

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792