2821
2789
تصمیمم سزارین بود ولی از وقتی که فیلمشو نگا کردم دیدم خیلی وحشتناکه همون طبیعی شاید بهتر باشه

شک نکن بهتره... یه دردی داره شبیه پریود و به محض زایمان تموم میشه اصلا انگار هیچ وقت درد نداشتی ولی سزارین تازه بعد زایمان مصیبت شروع میشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2824
2823
2791
2779
2792