2777
2789
عنوان

اشوبیم...!

117 بازدید | 7 پست

تو تاپیک قبلیمم گفتم که در حال جمع کردن اثات هستیم و داریم اسباب کشی میکنیم

حالا از دیروز که قرار داد بستیم

این خونه ای که دو ساله داخلشیم از دیروز داره دربو داغون میشه!!!!!!

خدایا بزرگی تو شکر😒

دو ساله اینجاییم یه خش خونه اش بر نداشته حالا از دیروز اولش که فیوز پرید و برق کار اوردیم و برقکارم زد یه تیکه از کنتور رو شکست و در رفت!!!!!!!!!!!!!!!!!

بعدش امروز پکیچ شروع کرد چکه کردن!!!!!!!!!!

شوهرم هر کاری کرد قطع نشد!

الانم دسته دره حموم شکست!

یعنی دسته دره اهنی از وسط نصف شد!!!!!!!!!!!!

حالا بعدی رو خدا بخیر کنه

موندم این اتفاقا چیه!!!!!!!!!

التماس دعا

خانواده کوچکم را،خدا نگهدارد...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

علی ضیا

future2024 | 6 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز