2777
2789
عنوان

قارک پوستی

27 بازدید | 2 پست

من قارچ پوستی گرفتم حالا قارچه دیگه تو بدنم نیست ولی جاهاشون خیلی دیر میره. کرم هایی که دکتر داد خیلی طول میدن. من خودم کرم ترمیمی دکتر ژیلا گرفتم اون بهتر کرد ولی بازم خیلی طول میکشه برن. کسی کرم ترمیمی خوب سراغ داره یا میدونه چیکار کنم سریع تر از بین برن؟ خیلی رو مخن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792