2733
2734
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷



2731
2740
شوهرم باشگاه نمیذاره ولی خودم تو خونه وزنه .تی آرایکس دارم میشه در خونه با اونا نتیجه گرفت؟

ببین مراقب باش درست حرکاتو انجام بدی وگرنه به بدنت اسیب میزنه.مثلا اسکات همه میگن انگار بشین پاشوعه ولی نیست!اگه غلط بزنی زانتوت به فنا میره.

لایک نکنید عزیزان🌹🙏
جدا؟

پیاده روی کن در حین پیاده روی به باسنت فشار بیار وجاهاییی که مناسب ورزشه پیاده رویه تند داشته باشه .نمیدونم چجوری توضیحش بدم طوری باید قدماتو برداری که به باسنت فشار بیاد .من عادت دارم همیشه اینجوری راه میرم موقع ورزش هم بزرگ شده هم خو فرم

2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
داغ ترین های تاپیک های امروز