2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گردنش و با یه حالت انقباض شدید می کشه عقب،دهنشو کج می کنه،یا هی سرفه می کنه،دست و پاش که کلا بی قرار ...

گل گاو زبون و شربت بهارنارنج عالیه

بعدشم محیط بدون تشنج باشه

ان شاء الله برطرف بشه

آقا نیستم 😊
گل گاو زبون و شربت بهارنارنج عالیه بعدشم محیط بدون تشنج باشه ان شاء الله برطرف بشه

من اهمیت نمیدم خودشم نمی دونم چه حسی داره از این حالتش ،در موردش تاحالا حرف نزدیم

به داروی گیاهی اعتقاد ندارم،بهنظرتون جوابگو هست؟

من اهمیت نمیدم خودشم نمی دونم چه حسی داره از این حالتش ،در موردش تاحالا حرف نزدیم به داروی گیاهی اع ...


خودش که با انجام این کار آروم میشه، اما عجیبه شما اهمیت نمیدی ! میدونم بخاطر اینکه ناراحت نشه چیزی بهش نمی گی اما بنظرم باهاش حرف بزن بفهمه برات مهمه پیگیری کنید حتی برید دکتر این استرس باید درمان بشه.

داروی گیاهی آروم میکنه گلم

آقا نیستم 😊
2790
2778
2791
2779
2792