راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام عزیزم. من چند ماهی رفتم دکتر خوبی بود از همه نظر. ولی من چون شوهرم خیلی ضعیف بود به پیشنهاد دکتر دیگه ادامه ندادم تا شوهرم آزمایشش که نرمال شد برم.هنوزم متاسفانه ضعیف هست.