راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یا اینکه باوتجه ب اینکه خانوادش ی شهر دیگن. و خانواده متم ی شهر دیگ و مخل کارش ی شهر سوم. چقد میخاد با خوانداش در ارتباط باشه. مثلا میخاد هرهفته بره شهرشون یا.... ؟
ماهیانه و اینا این شکلی مطرح کردنش زشته باید بگین دوست دارم همه ی درامدمون برای زندگیمون خرج بشه. درامد هر دومون. مبلغ اونجوری نگو پول بخوای میزنه به کارتت دیگه. جای این طرفتو بشناس خسیس نباشه. سوال درامد اینا رم پدر و مادرت باید مطرح کنن نه شما
تو جلسه اول درباره این چیزا صحبت نکنی بهتره . باید درباره مسائل کاری و ثبات کاریش صحبت کنی . تو نامزدی یا تو رفت و امد های بیشتر به توافق برسید برای ملهیانه اصلا تو جلسه اول قشنگی نداره
خب دقیقا در مدرد خساستشم مطمن نیستم.... مثلا رفتیم رستوران. گف چی میخوری؟ گفتم فرقی نمیکنه. ننخاستم خیلی تو خرج بیفته م اگ خاستم بگم نه مشکلی نباشه. کوبیده سفارش داد.... ببین ارزونترین چیزشون کشک و بادمجون بعد دیزی بعد کوبیده بود.