راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اووف اصلا قابل مقایسه نیست ی مستند ازش توی بی بی سی نشون داد مثل اب خوردن آدم میکشتن اونم مدل سر بریدن کودک و زن پیر بی گناه واسشو فرقی نداره همینجوری میکشن