2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  حررررم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

التماس دعا  دارم چهار شنبه ازمایش غربالگری ان تی جنین  دارم دعا کن سالم باشه و مشکلی پیش ن ...

عزیزم ختما همه چی خوبه حتما برات دعا میکنم😢😢😙😙😙

 

1398/04/24
|
15:44
سلام  عزیزم من یه بیماری دارم هشت ساله درگیرم هیچ روشی روش تاثیرنداشته الان دارم هومیوپاتی میک ...

عزیرم حتما میگم خوشگلم ..فداتشم انشالله زودی خوب میشی😢توکلت بخدا

 

1398/04/24
|
15:47
التماس دعا  دارم چهار شنبه ازمایش غربالگری ان تی جنین  دارم دعا کن سالم باشه و مشکلی پیش ن ...

عزیزم همه چی خوبه انشالله😙😙😙برات حتما از خود آقا میخوام

 

1398/04/24
|
15:50
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی که ساده هست میتونه عوض بشه یا نه

سوال_کننده | 9 ثانیه پیش

پام خیلی بد شده چکار کنم با چی بزنممم😔

nashenasm | 34 ثانیه پیش

معده درد

imoohii | 42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

برای اولین بار میخوام برم کربلا

بهههه بههههه بسلامتیییی😍اصلا استرس نداش...
15 ثانیه پیش

آیاحیووناهم مثل انسان ممکنه بچه فلج به دنیابیارن

من یه عروس هلندی دیدم پاهاش کج بود
15 ثانیه پیش

نمیدونم چرا امسال حس و حال روزه گرفتن ندارم

من که نمیتونم، سلام با عرض معذرت و عذر خ...
16 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  23 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  12 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  21 ساعت پیش
کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔
توسط   drasmam  |  3 ساعت پیش
واقعا دلیل خیانت رو نمی فهمم
توسط   tala2323  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک