من امروز توی 37 هفته معاینه شدم.این معاینات ازین ببعد هر هفته انجام میشه؟یه خانومه 38 هفتش بود گفت از 38 هفته دستشو میکنه تو رحم😰همچین چیزی هست؟مگه اصن میشه؟فرق داره با معاینه لگن؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.