وای تو رو خدا کمکم کنید من یه حاجت دارم شنیدم چهل روز پشت سر هم سوره یس و همینطور زیارت عاشورا خیلی خوبه سوالم اینه که آیا تو ایام پریود ی بخونم مشکلی نداره چون چهل روز حتما به ایام پریود میرسه
یه سوال دیگه هم دارم هر دعایی می دونید که حاجت میده یادم بدید خیلی گرفتارم به خدا مشکل بزرگی دارم که تمام فکرم مشغول شده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.