2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میکنم‌ ولی اونجا تصلا حالم بد میششه

میدونم چی میگی خاله ی من خییییلی بد تر از تو بود مربی یه بار گف فرض کنید من افسرم میخوام امتحان بگیرم خالم پس افتاده بود همه چی یادش رف  

از هیچ چیز به اندازه ی امید واهی نفرت ندارم
2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پسر بیست ساله

amehdi4554 | 42 دقیقه پیش

𝙢𝙞‌‌‌‌‌

_shayea_ | 42 دقیقه پیش
2791
2779
2792