راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
[QUOTE=96932866]ربطی به سن نداره اصن من ۱۵سالگی عقد کردم الان ۱۸سالمه خیلی هم زندگی خوبی دارم و خوشحالم[/QUOTشما منظور منو نگرفتي.دارم ميپرسم مگه رو دست خانوادت مونده بودي كه تو سن كم زن يه ادم شدي كه دست به زن داره!