2777
2789
عنوان

گن خریدم

238 بازدید | 9 پست

برای عروسی اشناهامون

وزنم هشتاده الان این برام خیلی کوچیکه اصلا از ٬ رون پام بالاترنمیره باهزارزوروزحمت اصلا تنم نمیره.الان سایز sفروشنده داده

بایدببرم عوضش کنم بنظرتون چه سایزی بایدبگیرم

بعدزایمانم شکم اوردم فقط

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب Lبخر

Lچندتا سایز بزرگترازینه؟

به وزن ۸۰میخوره؟

اونایی ک‌وزنتون هشتادوخورده ایه چه سایز گنی میزنین

بابچه کوچیک سختمه اگه دوباره برام کوچیک یابزرگ باشه برم تامرکزشهربرای تعویض

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز