ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
آقایون سایت برادرای من درسته که شما دست فرمون خفنی دارین ولی خواهشا درست برونین. به همدیگه رحم کنین به بچه ها پیرمردها و پیرزن هاکه از خیابون رد میشن. فکر کنین نزدیکان خودتونن.به اونایی که یهو میپیچین جلوشون به اون بدبختیکه از همه جا بی خبر از روبرو میاد. بعضی از خودروسازها بهمون رحم نمیکنن لااقل خودمون به خودمون رحم کنیم. خیلی زیاد شده این راننده هایی که زیگزاکی و خطرناک می رن. دیگه دلخوشیمون یه مسافرته تو این اوضاع. اونم باید هی تصادف ببینیم هی نگران جونمون باشیم؟ انصاف داشته باشین رحم کنین شما رو به هرکی اعتقاد دارین.
بعد اصن اینو بی خیال من اکثرا ببخشید یبوست دارم درحدی که بعد از زایمانم دیگه هروقت یبوست میگیرم حتی معذرت میخام پشتم ناقد درد میگیره که نمیتونم به هیچ کاری برسم یا بخوابم....کلا زندگیم مختل میشه
به جز داروهای شیمیایی اگه چیز خوبی میشناسین بهم معرفی کنید نجات پیدا کنم😩
شربت لاکتولوز خوبه
اگه بدنت سردی داره و یبوستت از اونه آب و سالاد و ماست کم بخور(برخلاف اینکه می گن زیاد بخور)
زیتون هم خیلی خوبه واسه این موضوع
اگه دیگه خیلی اضراری شد میتونی دم کرده سنا و گل محمدی یه لیوان استفاده کنی ولی نه زیاد
آقایون سایت برادرای من درسته که شما دست فرمون خفنی دارین ولی خواهشا درست برونین. به همدیگه رحم کنین به بچه ها پیرمردها و پیرزن هاکه از خیابون رد میشن. فکر کنین نزدیکان خودتونن.به اونایی که یهو میپیچین جلوشون به اون بدبختیکه از همه جا بی خبر از روبرو میاد. بعضی از خودروسازها بهمون رحم نمیکنن لااقل خودمون به خودمون رحم کنیم. خیلی زیاد شده این راننده هایی که زیگزاکی و خطرناک می رن. دیگه دلخوشیمون یه مسافرته تو این اوضاع. اونم باید هی تصادف ببینیم هی نگران جونمون باشیم؟ انصاف داشته باشین رحم کنین شما رو به هرکی اعتقاد دارین.
منم مثل شما بعد زایمونم یبوست شدید گرفتم طوری که دوست نداشتم برم دستشویی ، روزی چند لیوان اب یا عرق بیدمشک با تخم شربتی قاطی میکردم میخوردم ، عالی بود واقعا بعد چند روز نتیجه شو دیدم اصلا قرص هم نخوردم ، میتونی خاکشیر بخوری ، انجیر چند تا دونه بریز تو اب ولرم از شب تا صبح ، صبح با ابش قاطی کن بخور ، الوبخارا ،قیصی، لواشک بهداشتی اینا برا یبوست عالیه