من انشاءالله میخام ازفردارژیم بگیرم...حالامیخاستم بپرسم اول باید رژیم شوک (مثل رژیم شیروخرما)بگیرم برای شروع یانه رژیم روشروع کنم؟؟راهنماییم کنیدلطفا
تاپیک های به روز شده
14 ساعت پیش
14 ساعت پیش
14 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز